Julia F: tammikuuta 2017

perjantai 6. tammikuuta 2017

be a better one

2016 on nyt takana päin, ja ehkä hyvä niin, tästä vuodesta nimittäin täytyy tulla parempi kuin viime vuodesta! Viime vuonnakin oli paljon ihania juttuja, mutta oli myös paljon stressiä ja negatiivisia asioita - tänä vuonna haluan keskittyä vain niihin hyviin juttuihin, tehdä sitä mistä tykkään, ja löysentää sitä pipoa hieman ja lopettaa turhasta stressaamisen - tahdon että tästä vuodesta tulee paras ikinä ja että oon onnellisempi kuin ikinä. Isot tavotteet, vuoden päästä nähdään miten tämä vuosi on sitten mennyt. Hirveesti en varsinaisia uuden vuoden lupauksia tehnyt, mutta muutamia semmosia tavoitteita laitoin itselleni, ja ajattelin nyt kertoa niistä teillekkin hieman!




Opi rakastamaan itseäsi sellaisena kun oot, jos joku muu ei sitä tajua, niin se ei ole sinulta pois. Tässä on jo kehitystä viime vuosien aikana tapahtunut, mutta silti - vieläkin on paljon parannettavaa.

Opi ottamaan rennommin. Mulla on tapana stressata paljon ja kaikesta, ja se on oikeesti aika kuluttavaa.

Nauti elämästä ja yritä ajatella kaikista asioista mahdollisimman positiivisesti. Siis kaikista pikkujutuista mitä tapahtuu, niitä oikeasti on paljon. Ja positiivisesti ajattelu on vaan yksinkertaisesti paljon kivempaa kuin negatiivisesti ajattelu, elämä on silloin paljon parempaa.

Tee elämäntaparemppaa pitkin vuotta. Jotenkin mitä enemmän ikää tulee, niin se oma hyvinvointi tulee vaan tärkeemmäksi ja se mimmonen olo itsellä on. Haluun voida hyvin ja jaksaa paremmin, ja tietysti kilojakin olisi kiva saada tippumaan siinä samalla.

Laita unirytmit kuntoon! Mulla on tapana iltaisin valvoa ihan liian pitkään, ja päätinkin jo muutama viikko sitten, että tämä asia pitää saada kuntoon. Uni on kuitenkin ihmiselle niin tärkeetä, ja se fiilis kun saat herätä virkeenä aamulla on kyllä ihana.

Tee paljon reissuja vuoden mittaan. Niin risteilyjä, kaupunkimatkoja. kenties joku ulkomaanreissukin. Ja muutenkin paljon uusia muistoja

Ala lukemaan kirjoja taas. Mä joskus rakastin kirjojen lukemista ja luin niitä aina iltaisin, mutta sitten se vaan jäi. Mutta on se edelleen kivaa, kunhan vain saa aikaiseksi! Joten tänä vuonna ryhdistäydyn senkin suhteen.

Muista hemmotella itseäsi! Kasvohoidot, vartalokuorinnat yms, aina vaan unohtuu. Tänä vuonna haluan käydä hierojalla, jossain kasvohoidoissa yms ammattilaisella - pikkujuttu, mutta silti se aina unohtuu.


Teittekö te uudenvuoden lupauksia, tai kenties tavoitteita tälle vuodelle? Millasia? Toivottavasti tästä vuodesta tulee paras vuosi kaikille teillekin ♥